Tuyet Tran

Wat begon met een proefles voor de lol is uitgelopen tot een grote verslaving. Voordat ik met kickboksen was begonnen, had ik eigenlijk nooit echt gesport. Na 2 bevallingen zag ik er voor mijn gevoel ook echt uit dat ik niet sport.

Kickboksen helpt mij niet alleen af te vallen of een strak lichaam te krijgen, maar ook metaal sterker te worden. Verder helpt het om mijn mindset aan te passen en bij mijn concentratie en soms ook gewoon lekker frustratie er uitslaan op de zak. Een sport wat mij lichamelijk helpt. Geestelijk rust geeft en kalmeert. Inmiddels ben ik in een jaar tijd 16 cm middelomvang kwijt.

Heidi

Heidi

Mijn vriendin wilde heel graag een keer de weissensee rijden, dus natuurlijk ging ik mee. Proberen om voor de zesde keer 200km te rijden. Doordat ik wist wat het is, ben ik bewuster gestart. Wat heb ik nodig om de tocht uit te kunnen rijden, techniek, conditie en een positieve mindset.

Vandaar de trainingen bij Koelfit. Jij hebt mij geleerd om meer te geven dan dat je eigenlijk denkt aan te kunnen. Je denkt dit is mijn grens, maar je kunt altijd meer. Die man met de hamer kom je gewoon tegen, ook de 6de keer. Maar dit keer kon ik hem veel beter aan.

200km is ver, maar met de juiste insteek en voorbereidingen is het mij weer gelukt om hem tot het eind uit te mogen rijden.